„Das Gefühl von Stress kennt jeder Mensch, ob er nun Landwirt, Büroangestellter, Schüler oder Pensionär ist“, so eröffnete Heinz Feldmann seinen Vortrag zum Thema Burnout. Der BUL-Sicherheitsfachmann referierte anlässlich des Abendprogramms am 27. Oktober 2015 in Balsthal.
Das Auftreten von Arbeitsspitzen gehört zu unserem Beruf. Wenn den belastenden Phasen keine Ruhepausen folgen, kann sich Stress schleichend in ein Burnout verwandeln.
Körperliche, emotionale, geistig-mentale und soziale Erschöpfung sind die wichtigsten Symptome. Die ersten wichtigen Schritte zur Heilung sind Erkenntnis und Einsicht. Rat und Hilfe anzunehmen sind keine Zeichen von Schwäche. Der Mensch soll zur Ruhe kommen und sich wieder ins Gleichgewicht bringen. Dieser Heilungsprozess braucht seine Zeit und der Betroffene viel Ruhe und Zuwendung.